FAQ
Perguntas Frequentes
Com dúvidas em relação aos suplementos e vitaminas?
Confira o nosso FAQ!
O que são suplementos alimentares
Suplementos alimentares são produtos destinados a complementar a dieta e fornecer nutrientes como vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos ou aminoácidos que podem estar faltando ou não serem consumidos em quantidade suficiente na dieta diária.
Suplementos alimentares podem substituir refeições?
Não, suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de refeições. Eles são projetados para complementar a dieta e não para substituir alimentos integrais e uma alimentação equilibrada.
É seguro tomar suplementos alimentares
A segurança dos suplementos alimentares depende do tipo de suplemento, da dosagem e das necessidades individuais. É importante seguir as instruções de uso e consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso diário de qualquer suplemento.
Os suplementos alimentares podem interagir com medicamentos?
Sim, alguns suplementos podem interagir com medicamentos e afetar sua eficácia ou causar efeitos adversos. É crucial informar seu médico sobre todos os suplementos que você está tomando.
Posso tomar múltiplos suplementos alimentares ao mesmo tempo?
Em alguns casos, pode ser seguro tomar múltiplos suplementos, mas é importante evitar excessos e possíveis interações. Consultar um profissional de saúde é fundamental para determinar uma combinação segura e eficaz.
Caso ainda possua dúvidas entre em Contato